Консультації
Консультації з питань здоров’я та харчування
Я проводжу консультації з питань харчування, способу життя, аналізів і генетичних тестів — для людей, які хочуть краще розуміти свій організм і навчитися приймати зважені рішення щодо здоров’я.
Я працюю в команді з лікарем, який бере участь у наших консультаціях. Це означає, що ми можемо обговорювати результати аналізів і симптоми та, за потреби, надавати медичні рекомендації.
Мій фокус — пояснити, структурувати й навчити, а не просто видати список заборон чи готове меню.
З чим ми працюємо:
або стабілізації ваги
Ця консультація для вас, якщо ви:
.avif)
Чому працюють зі мною
- Я біолог за освітою, понад 10 років займаюся вивченням здорового способу життя та в роботі керуюся науковим підходом.
- Отримав сертифікацію коуча ICF (пройшов сертифікацію спеціально для того, щоб вміти проводити консультації, працювати з мотивацією та цілями людей, а не просто давати поради).
- Навчив понад 1000 людей, які практикують як спеціалісти з харчування і health-коучі в різних країнах світу.
- Увійшов до світового Top-100 Longevity Leaders.
- Понад 10 років працюю з генетичними та лабораторними тестами на боці лабораторії.
- Розробляв діагностичні тести й знаю, як вони створюються, трактуються та які тести робити не потрібно.
- Я знаю межі своїх компетенцій і дотримуюся їх. У всіх медичних питаннях залучаю відповідних спеціалістів.
Що входить в пакет
Розшифровка
генетичних тестів
Пропоную розшифровку генетичних ДНК-тестів та тестів на мікробіом — з фокусом на здоровий спосіб життя, харчування та генетичні схильності (полігенетичні панелі ризиків).
Працюю з сирими даними ДНК-тестів (23andMe, Ancestry, FamilyTreeDNA, Genos та інших компаній), а також із результатами досліджень мікробіому.
Моя мета — допомогти вам зрозуміти, що саме означають ваші результати та як це може бути пов’язано з вашим здоров’ям.