Допомагаю розібратись у науці про здоров'я і старіння
Кандидат біологічних наук, дослідник довголіття
Де ви могли мене бачити або читати
Мене звати
Олександр Коляда.
Скільки себе пам’ятаю, я завжди займався наукою.
Спочатку це були гуртки з генетики та експериментальної біології ще у школі. Потім — навчання в університеті за спеціальністю «генетика», практика в лабораторіях і перші реальні дослідження. Далі — робота в науково-дослідних інститутах і медичних центрах, де я збирав наукові команди й разом з ними розв’язував завдання, які мені були по-справжньому цікаві.
Статті
Суб'єктивний соціальний статус і тривалість життя
Ви все ще думаєте, що вашу душеньку на цій Землі тримають БАДи? Або біг вранці? Хоча бігати вранці по 15 км — це чудовий початок дня. Хоча б тому, що для організму мешканця мегаполіса цього дня нічого гіршого за біг 15 км уже не станеться.
Інструмент - мозок, ставка - успіх
У четвер друг запитав мене, ким би я хотів стати. Я відразу відповів, що нейроном у мозку цвіркуна в момент перед сутичкою. Такі казуси виходять, коли я іноді кажу те, що думаю насправді в цей момент. У четвер увечері для мене не було нічого важливішого за процеси в мозку сарани.
Якби новини відображали реальність
Внаслідок жахливої антропогенної катастрофи сьогодні загинуло 50 000 осіб від серцево-судинних захворювань, як, зрештою, і вчора. Похорони відбудуться у всіх куточках світу. Розслідування причин катастрофи триває, але поки що головним обвинуваченим є неправильне харчування, куріння та низька фізична активність.
Навчання про здоров’я без міфів
Курси та гайди
Все, що наука знає про здоровий спосіб життя.
Школа довголіття
Повне занурення у "ЗОЖ" разом з командою NaukRoom на острові довгожителів.
Корпоративне навчання
Лекції та майстер-класи про ментальне та фізичне здоровʼя для ваших співробітників.
Читай доказову науку раз на тиждень
Підписка на розсилку та закритий клуб для тих, кому набридли порожні поради.
