Курс “Вітаміни”

Про курс

Це фундаментальний онлайн-курс, який допоможе вам зрозуміти, як насправді працюють вітаміни, чому виникають дефіцити, і як підтримувати здоров’я без хаосу, страхів і маркетингових пасток.

Курс створений для тих, хто:

• втомився від суперечливої інформації
• не хоче навмання пити сапліменти
• та прагне усвідомленого, наукового підходу до здоров’я і довголіття.
• 50 відеоуроків в записі (*кількість уроків залежить від обраного тарифу участі)
• 1 200+ студентів
• десятки структурованих уроків
• практичні інструменти для щоденного життя

Чому цей курс важливий

92% людей страждають від дефіциту вітамінів

Дефіцити часто проявляються як:

• сонливість і млявість
• погане самопочуття
• погіршення зору, стану шкіри, волосся, нігтів
• проблеми з травленням
• зниження апетиту

Самостійно розібратися складно, тому що:

1. навколо багато непідтвердженої та полярної інформації
2. більшість порад продиктовані маркетингом
3. немає часу аналізувати сотні джерел

Саме тому ми створили цей курс.

Після курсу ви:

• вмієте читати етикетки та склад сапліментів 
• розумієте активні форми і біодоступність
• знаєте, як отримувати більшість вітамінів з їжі
• розумієте, коли сапліменти справді необхідні
• знаєте точні дози, які потрібні саме вам
• правильно поєднуєте вітаміни і мінерали
• готуєте їжу так, щоб зберігати максимум користі

Формат навчання

• відеоуроки у зручному темпі
• зручні Формати участі
• конспекти та презентації
• закритий чат з кураторами
• живі ефіри з відповідями на запитання
• ексклюзивні гайди та практичні матеріали

Після успішного тестування ви отримаєте сертифікат англійською мовою.