Повернутись до Статей
Природа, створюючи наші тіла, не готувала їх до заторів на дорогах, брифінгів та дедлайнів
Стрес
Мозок
Здоровий спосіб життя
Емоції
2 хвилини
Статті
Природа, створюючи наші тіла, не готувала їх до заторів на дорогах, брифінгів та дедлайнів
Природа, створюючи наші тіла, не готувала їх до заторів на дорогах, брифінгів та дедлайнів. Жителі великого міста знаходяться на вістрі кортизолового леза, і багато хто відчуває, як тонка плівка цивілізації ось-ось обірветься, і ми залишимося віч-на-віч із нашими природними реакціями та такими ж природними наслідками нашого способу життя. Який, до речі, не завжди природний, за що ми і розплачуємося шумами в розумі та кардіограмі. Бетонні стіни та паркани розмальовують з аерозольних балончиків не просто так, і звільнити слонів та жирафів із зоопарку хочемо саме тому, що самі почуваємося в клітці. Свої клітки зі 100% стресу ми збудували собі самі. Тепер настав час розібратися, як стрес працює, навіщо він нам і що з цим робити.
