Повернутись до Статей
2 хвилини

Чому нам подобається грумінг

Мозок
Мозок
Стрес
Стрес
Епігенетика
Епігенетика
Здоров'я
Здоров'я
Чому нам подобається грумінг

Очевидно, грумінг (погладжування, почухування, облизування) виник у тварин тільки як засіб для очищення від шкірних паразитів та чищення шерсті. Але оскільки такі дії тварини робили тільки у спокійний час, у отримувачів грумінгу виробилася гарна антистресова фізіологічна реакція. Грумінг став своєрідним сигналом для організму, що навколо все нормально, друзі поруч, хижаків немає, можна розслабитися.

Основні сигнали в наш мозок від слабких ритмічних дотиків надходять по низькопорогових механорецепторах типу C (C-LTMR) — такими собі провідниками задоволення. По них сигнали надходять відразу в кілька ядер гіпоталамуса, і у відповідь у мозку виробляються ендорфіни (нейромедіатори, що мають переважно знеболювальний ефект), а також вазопресин та окситоцин — речовини, які відповідають у мозку за процеси утворення моногамних або близьких до моногамії пар. Тобто ритмічні та ніжні дотики до шкіри призводять до запуску глибоко прошитої в мозку програми і спрацьовують як знеболювальне та як афродизіак.

Грумінг широко застосовується тваринами як антистресовий механізм, тому що на рівні фізіології пригнічує негативні наслідки стресу. Та й у людей все як у звірів: майстри пікапа радять якомога раніше перейти до тактильного контакту. Масажні салони та перукарні — загальновизнані місця зняття стресу. Механорецептори, які сприймають сигнал від серії дотиків, знаходяться тільки на ділянках шкіри, вкритих волоссям. Це пояснює біологічне значення психосоматичної метафори «хапатися за голову» у разі проблем. Коли у нас стрес, як позитивний, так і негативний, ми тягнемося руками до перевіреного механізму розради — рецепторів грумінгу на голові.

Грумінг працює не лише на рівні поведінки, а й на рівні ДНК. У щурят, яких мати активно вилизувала та вичісувала, формується нормальна кількість рецепторів глюкокортикоїдів, а у дитинчат менш турботливих матерів відбувається метилювання гена рецептора глюкокортикоїдів (NR3C1) у гіпокампі, і рецепторів виходить менше. Тобто у щурят, які не мали в дитинстві грумінгу, частіше розвивається тривожний стан і сильніша реакція на стрес у дорослому віці. Подій дитинства щури не пам’ятають, але метильні мітки в ДНК, що сформувалися в ранньому віці, підказують, як реагувати на цей світ навіть у дорослому житті.

Молекулярний фрейдизм.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19363489
http://physiologyonline.physiology.org/content/28/3/142
http://www.nature.com/neuro/journal/v7/n8/abs/nn1276.html

Інші статті

Харчування
Харчування
Еволюція
Еволюція
Міфи
Міфи

Не їжте м'яса з будь-яких бажаних і зрозумілих вам причин, але тільки не посилайтеся на давність традицій

Одним із найпоширеніших міфів про Індію є думка, що кухня індусів від самого початку була вегетаріанською. Однак джерела, що є в нашому розпорядженні, якраз свідчать про зворотне.

3 хвилини
Харчування
Харчування
Еволюція
Еволюція
Мозок
Мозок

Ген вегетаріанства / не-вегетаріанства

Генетика давно вже не вивчає те, що мала б вивчати за визначенням — як саме ознаки успадковуються. З цим усе стало більш-менш зрозуміло ще на початку її існування.

2 хвилини
Харчування
Харчування
Старіння
Старіння
Метаболізм
Метаболізм
Мозок
Мозок

50 г смаженого бекону — і все

Денна норма кінцевих продуктів глікозилювання вичерпана. Якщо взагалі можна говорити про «норму» для речовин, які активно запускають старіння і притуплюють роботу мозку.

1 хвилина

Готовий розібратись?

Запишись зараз — наступний вільний час вже цього тижня.